巧妙使用空調對身體好
| 發(fā)布者：負壓風機 發(fā)布時間：2014.05.07 |
1.空調溫度不宜太低。一般控制在25℃左右為宜，室內比室外低3℃—5℃為佳。
2.在空調房里適當多喝白開水。可用金銀花、菊花、生地等煮水當茶飲用，清熱解毒。
3.限定空調時間。即便天氣很熱，也不要整天開著空調，更不能讓它直對著吹。
4.注意保持房間空氣新鮮。定時給房間通風，至少早晚各一次，每次10—20分鐘。同時，避免空調房里抽煙。即便是開著空調，好也把窗戶開一條小縫通風。
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